In 15 bayerischen Städten hat das Sportangebot in der freien Natur schon etliche Anhängerinnen und Anhänger. Für das Unterallgäu und Memmingen werden noch Trainerinnen und Trainer gesucht. Die Ausbildung ist kostenlos.
Ein Besuch auf dem Oktoberfest war die Geburtsstunde des Lederhosentrainings. Hinter dem markanten Namen verbirgt sich die Idee des Berchtesgadeners Klaus Reithmeier, Menschen ein kostenloses Angebot zur sportlichen Betätigung an der frischen Luft zu unterbreiten, das Spaß macht und fit hält.
Das kostenlose Training, das im wöchentlichen Rhythmus stattfindet und bei dem als Trainingsgerät ausschließlich das eigene Körpergewicht zum Einsatz kommt, hat sich inzwischen in 15 bayerischen Städten etabliert.
Auch im Unterallgäu und in Memmingen soll das Konzept ab April 2023 zum Einsatz kommen. Jeden Montag um 19 Uhr können sich dann Bürgerinnen und Bürger in je 60-minütigen Trainingseinheiten zum gemeinsamen Ganzkörper- und Beweglichkeitstraining treffen. Lederhosen tragen müssen dort übrigens nur die Trainerinnen und Trainer, die mit der markanten Sportbekleidung vor allem zum Ausdruck bringen, dass es sich beim Lederhosentraining nicht um einen aus Übersee importierten Fitnesstrend handelt, sondern um ein niedrigschwelliges Angebot von Bayern für Bayern.
Bevor das gemeinsame Sporttreiben starten kann, sucht die Gesundheitsregionplus Unterallgäu-Memmingen, die das Angebot federführend in die Region holen will, noch Freiwillige, die sich zur Trainerin bzw. zum Trainer ausbilden lassen wollen. Ausbildung und Zertifizierung sind kostenfrei und dauern einen Tag. Vorgesehen ist hierfür der 18. März 2023 in Kempten. Im Anschluss an die Ausbildung erhalten die Lederhosentrainerinnen und -trainer ein Zertifikat. Ausbilden lassen kann sich, wer über die notwendige Grundqualifikation verfügt, wer also eine Ausbildung in Sportwissenschaften oder Sportpädagogik, Physiotherapie oder als Übungsleiterin oder Übungsleiter absolviert hat.
Eine unverbindliche Einführungsveranstaltung zur Information und zu den Rahmenbedingungen des Lederhosentrainings findet am Freitag, 3. März um 19 Uhr bei f + p in Kempten statt
(Lindauer Straße 119, 87439 Kempten, Eingang Fitness). Eine Online-Teilnahme ist ebenfalls möglich. Den Link erhalten Sie bei Anmeldung.
Zur Planung der Veranstaltung freuen wir uns über eine Anmeldung, mit Angaben zum Verein, Kontaktdaten und möglichem Ausführungsort, an: Nicola Galm, gesundheitsregionplus(at)memmingen.de, Telefon (08331) 850-751