Widerstandsfähig gegen Stress werden, Meditieren, Waldbaden, Wandern, Radeln oder Tanzen: Vom 21. bis 29. Mai findet die 19. Unterallgäuer Gesundheitswoche statt. „Die Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches Programm“, verspricht Landrat Alex Eder und ruft alle Unterallgäuerinnen und Unterallgäuer dazu auf, beim einen oder anderen Angebot mitzumachen. „Es ist für jeden etwas dabei.“ Eröffnet wird die Gesundheitswoche am Samstag, 21. Mai um 9 Uhr am Kurhaus in Bad Wörishofen.
Unter dem Motto „(R)Auszeit für alle“ bieten Vereine, Institutionen und Privatpersonen eine Vielzahl an Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit an - viele in Präsenz, aber auch online. Die Bandbreite reicht von Fachvorträgen über Bewegungs- und Sportangebote bis hin zu Meditationsveranstaltungen, verteilt über den ganzen Landkreis und auch in Memmingen.
Beispielsweise können die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Yoga und Qi Gong ausprobieren, sich über gesunde Ernährung und Gewürze informieren, gemeinsam Fahrrad fahren, wandern oder erste Versuche mit Tennis oder Tanz starten. Sie können die Ruhe bei einem Orgelkonzert genießen oder sogenannte Stressresilienz erlernen.
Ziel der Gesundheitswoche ist es, auf das breite Spektrum an Gesundheitsangeboten im Landkreis Unterallgäu und in der Stadt Memmingen aufmerksam zu machen. „Man kann viel für die Gesundheit tun“, ist Tobias Klöck von der Tourismusabteilung am Landratsamt Unterallgäu überzeugt. „Vielleicht findet der ein oder andere durch die Themenwoche Anregungen für mehr körperliches oder seelisches Wohlbefinden.“
Eine besondere Rolle spielt wie immer Pfarrer Sebastian Kneipp, der im vergangenen Jahr seinen 200. Geburtstag gefeiert hätte. Die fünf Säulen der Kneipp‘schen Lehre – Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Balance – sollen während der Gesundheitswoche in vielen Veranstaltungen aktiv erlebbar werden.
Auch in diesem Jahr krönt ein Preisrätsel die Gesundheitswoche. Zu gewinnen gibt es beispielsweise ein Fahrrad im Wert von 1.000 Euro und weitere Sachpreise. Das komplette Programm der Gesundheitswoche ist unter www.ua-gesundheitswoche.de zu finden.
Info: Für einige Veranstaltungen muss man sich bei den jeweiligen Veranstaltern anmelden. Bei Fragen zur Unterallgäuer Gesundheitswoche gibt die Tourismusabteilung am Landratsamt Auskunft unter Telefon (08261) 995-375 oder per E-Mail an tourismus(at)lra.unterallgaeu.de.